Van jong tot oud, een gezonde stralende huid willen we allemaal, toch? Maar wat verstaan we eigenlijk onder een stralende huid?
Voor mij betekend dit een huid met een gezonde roze kleur, alsof je net een boswandeling gemaakt hebt. Een huid die actief is, goed gevoed en gehydrateerd. En hier mag dan best een rimpel te zien zijn, want dat hoort bij ouder worden.
Ga in 2021 voor de stralende gezonde huid in plaats van voor de rimpelloze huid. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat het niet zo zeer de rimpels zijn, maar dat het de huidtoon is die de leeftijd verraadt.
In deze blog ga ik je meenemen in 5 ingrediënten die zorgen voor een mooie, stevige en stralende huid. Veel lees plezier!
1. Collageen
We starten met collageen. Collageen is een ontzettend belangrijk eiwit in je lichaam. Het is een structuureiwit. Als onderdeel van het bindweefsel zorgt het door het gehele lichaam voor stevigheid. Een groot spinnenweb door je hele lichaam. Huidverslapping komt met de jaren. Naarmate we ouder worden neemt ons collageen af. Het minder worden van de aanmaak en de kwaliteit zorgt voor een dunne, droge huid en rimpels. Ook externe factoren beïnvloeden de aanmaak en afbraak van collageenvezels in de huid. Zonblootstelling, roken, maar ook bepaalde voeding zoals teveel suikers.
Collageen neemt dus met de jaren af, en daarom is het zo belangrijk om dit dagelijks in te nemen doormiddel van een supplement. Zo behoud je het volume en de stevigheid in je huid!
Ik ben fan van Cellics! Het ziet er niet alleen tof uit, naast het collageen zitten er nog een heleboel andere mooie werkzame stoffen in zoals vitamine C! Een mooie huid komt van binnenuit! https://puurskinonline.nl/product/cellics-cell-elixer-limitless-9-gram-viscollageen/
2. Hyaluronzuur
Hyaluronzuur, de kampioen in hydratatie! Wist je dat hyaluronzuur vocht vanuit de onderhuid en zelfs vanuit de lucht aantrekt? Naarmate we ouder worden, neemt hyaluronzuur helaas af. Gewrichten boeten in op soepelheid. Hetzelfde geldt voor de huid. Een rijpere huid is daarom ook minder soepel, zacht en vol dan een jonge huid.
Hyaluronzuur is een stof die ook word aangemaakt in ons eigen lichaam en bevind zich in onder meer het bindweefsel, en speelt daar een belangrijke rol in processen als wondgenezing. Maar de grootste kracht van hyaluronzuur is het binden van grote hoeveelheden vocht. In de huid is voor hyaluronzuur dan ook een belangrijke rol weggelegd voor hydratatie en volume.
Een échte hydratatie booster, is het moisterizing booster van Valmont! https://puurskinonline.nl/product/valmont-moisturizing-booster/
3. Retinol (Vitamine A)
Retinol is één van de meest krachtige en populaire ingrediënten in skincare, voor het verminderen van fijne lijntjes, rimpels en pigmentvlekjes. Retinol kan zelfs helpen tegen acné omdat het zorgt voor cel vernieuwing. Retinol behoort tot een familie retinoïden, dit zijn vormen van vitamine A die helpen bij het verhogen van de cel en huidvernieuwing. Op deze manier zijn ze effectief in het vervagen van verkleuringen en het verzachten van de schade die optreedt bij huidveroudering.
Een echte musthave als het gaat om Retinol, de 10 daagse kuur van Pascaud: https://puurskinonline.nl/product/pascaud-retinol-ampullen-10-stuks/
4. Vitamine C
Daar is tie weer, mijn favoriet! Vitamine C is heel belangrijk voor de aanmaak van collageen. Dit is nodig om de huid te verstevigen. Ook werkt vitamine C heel mooi op het verminderen van acné, pigmentvlekken en het werkt zelfs bij rosacea. Uit onderzoek is gebleken, dat bij langer gebruik van vitamine C de huid steviger en egaler word. En dat niet alleen, vitamine C is ook een hele mooie antioxidant en kan dus helpen bij het beperken van UV-schade.
Wist je dat, Vitamine C het beste werkt in combinatie met andere antioxidanten? Vitamine C en vitamine E vormen een gouden duo!
Ga jij voor een stralende, stevige huid? Dan kun je het beste aan de slag met de Vitamine C kuur van Pascaud: https://puurskinonline.nl/product/pascaud-innovative-ii-maand-kuur/
5. Salicylzuur
Als laatste salicylzuur. Je hebt misschien al eerder over deze werkstof gehoord.
Salicylzuur word met name gebruikt als exfoliant voor de huid. Exfoliant, of exfolieren betekend het verwijderen van dode huidcellen. Die dode huidcellen hopen zich namelijk op, zo ontstaat een dikke, doffe huidlaag. Salicylzuur ofwel het zusje van glycolzuur, behoort tot de Beta Hydroxy Zuren (BHA’s) en komt van de boomschors van een wilg.
Dit zuur werkt in op de hoornlaag van de huid. Het weekt een laagje van de huid los en bevordert de groei van gezonde huidcellen. Daardoor kunnen de werkstoffen die je daarna aanbrengt op je huid, veel beter de huid in! Bovendien werkt salicylzuur ook diep in de porie waardoor het intensief werkt op de talgklier, en dus perfect voor huidproblemen als acné en onzuiverheden.
De salicyl exfoliator van Pascaud is een topper onder de exfolianten en bezit maar liefst 2% salicylzuur. Dit product zorgt voor een frisse, stralende huid met fijne poriën! https://puurskinonline.nl/product/pascaud-salicylic-exfoliator/
Ik hoop je voldoende informatie te hebben gegeven over deze actieve werkstoffen. Mocht je nog vragen hebben ben je natuurlijk altijd welkom voor een uitgebreid advies, dat kan ook online. Samen naar een mooie, stralende huid!
Liefs, Marijn de Jong
Senior Huidspecialist & Locatie manager PUUR Huidinstituut Oosterhout
Lees ook de andere blogs op dit Online Huidadvies platform
