Knipperen, lachen, fronsen, wrijven, huilen… de huid rondom je ogen is de hele dag in beweging. Zelfs als je slaapt beweegt je oogbol nog vrolijk mee. Wist je dat je gemiddeld zo’n 100.000 oogbewegingen per dag maakt? Het is dus helemaal niet gek dat juist hier de eerste lijntjes ontstaan: kraaienpootjes!
Ze beginnen vaak als fijne lachrimpeltjes, maar naarmate je ouder wordt, blijven ze steeds vaker zichtbaar – ook als je gezicht in rust is. Kraaienpootjes zijn de meest voorkomende rimpels in het gezicht. En laten we eerlijk zijn: het zijn vaak ook de rimpeltjes waar we ons het meest aan storen.
In deze blog: alles over kraaienpootjes, hoe ze ontstaan én wat je kunt doen om ze te verminderen of zelfs te voorkomen.
Wat zijn kraaienpootjes eigenlijk?
Kraaienpootjes zijn de fijne lijntjes die vanaf de buitenste ooghoek naar buiten waaieren – net als de pootjes van een kraai. Ze ontstaan meestal door herhaald lachen of knijpen met je ogen, maar ook zonneschade, stress, een droge huid of een tekort aan collageen spelen mee.
In het begin zijn ze alleen zichtbaar als je lacht (we noemen het dan vaak nog ‘lachrimpeltjes’), maar later worden ze dieper en blijven ze ook in rust zichtbaar. Ze kunnen je blik vermoeider maken en je nét wat ouder doen lijken dan je je voelt.
De huid rond je ogen = superdun (en superkwetsbaar)
Wist je dat de huid rondom je ogen vier keer dunner is dan de rest van je gezicht? Hierdoor droogt ze sneller uit, is ze gevoeliger voor invloeden van buitenaf én zie je rimpeltjes sneller ontstaan. Fronsen, lachen, knijpen met je ogen… tel daarbij op: zon, stress, alcohol, suiker, weinig slaap… en voilà: de ideale cocktail voor kraaienpootjes.
Kun je kraaienpootjes verminderen met oogcrème?
Ja – maar alleen als je realistisch bent. Verwacht geen magische ‘wegwerkcrème’ die in 3 dagen al je lijntjes laat verdwijnen. Social media laat je dat soms geloven, maar helaas… dat is gewoon niet hoe huid werkt.
Wat een goede oogcrème wél kan doen: hydrateren, verstevigen, voeden, liften, kalmeren. Daarmee kun je fijne lijntjes verzachten, de huid versterken en verdere veroudering vertragen. Zeker als je consistent smeert én kiest voor de juiste verzorging die past bij jouw huid.
Wat werkt écht tegen kraaienpootjes? SPF!
Zonnebescherming is je beste vriend. Het overgrote deel van huidveroudering – rimpels, kraaienpootjes, verslapping – ontstaat door UV-straling. Bescherm je huid dus elke dag, ook als het bewolkt is. Een SPF 30 of hoger met breed spectrum is een must.
Wist je dat blauw licht (telefoon, laptop, tv) óók huidveroudering veroorzaakt? Bij PUUR werken we met zonbeschermers die direct een blauw licht-filter bevatten. Vraag gerust advies!
Nog een gouden tip: draag een zonnebril. Zo knijp je minder met je ogen én bescherm je de huid extra tegen UV.
Onze favoriete oogverzorging – afgestemd op jouw huidconditie
Geen one-size-fits-all! Elke huid is anders, en dus ook de verzorging rond je ogen. Dit zijn onze favorieten – te koop via onze webshop:
Forlle’d – Hyalogy Eye MoistLift
Hydrateert tot in de diepere huidlagen met laagmoleculair hyaluronzuur. Vermindert droogtelijntjes en herstelt de elasticiteit van de huid.
Pascaud – Eyecare Cream
Met extracten van ogentroost en paardenkastanje. Werkt verkoelend, verstevigend én drainerend. Perfect voor ochtenden waarop je blik wat puffy aanvoelt.
Pascaud – Eyeboost Gel
Frisse, lichte gel die je wallen en kringen meteen aanpakt. De perfecte wake-up call voor je ogen – ook ideaal onder make-up.
Chi Essential Cosmetics – Lavender & Rose Eye Balm
100% natuurlijk, voedend en kalmerend. Voor wie graag zacht en puur verzorgt, zonder poespas. Ook heerlijk als je snel last hebt van roodheid of prikkelingen.
LABAREAU – The Uplift
Luxe serum dat écht iets doet. Liftend, verstevigend en gladmakend. Voor iedereen die denkt: ik wil wel wat extra power rond m’n ogen.
Valmont – V-Line Lifting Eye Cream
Anti-aging op topniveau. Lift, verstevigt en pakt diepe lijntjes aan. Voor wie graag preventief én actief werkt aan oogverjonging.
pHformula – E.Y.E. Recovery
Cosmeceutische multitasker met celstimulerende werking. Boost de huidvernieuwing en pakt zowel rimpels, pigment als stressverschijnselen aan.
Eminence Organics – Neroli Age Corrective Eye Serum
Biologisch, effectief en zacht. Met plantenextracten, stamceltechnologie en neroli voor een frissere, gladde oogcontour.
En dan nog even over SPF, slaap en stress…
Oogverzorging werkt het beste als je ‘m combineert met een gezonde leefstijl. Denk aan: elke dag SPF dragen – ook als het bewolkt is. Niet wrijven in je ogen. Zacht reinigen, ook na een lange dag. Genoeg slapen (ja, ook jij…). Minder stress, meer me-time.
Wist je dat stresshormoon cortisol collageen afbreekt? Ja. En zonder collageen… meer rimpeltjes. Dus gun jezelf af en toe rust – een wandeling, een goed gesprek, of gewoon een moment met een oogmasker op de bank.
Op zoek naar de juiste oogverzorging?
Bij PUUR Skin Online vind je alleen producten waar wij écht achter staan. Geen loze beloftes, maar actieve werkstoffen, natuurlijke ingrediënten en advies op maat.
Twijfel je wat past bij jouw huid? Stuur ons gerust een berichtje of kom langs bij PUUR Huidinstituut in Breda, Prinsenbeek of Oosterhout. We kijken graag met je mee.
Shop direct via www.puurskinonline.nl
Liefs Edith,

Huidspecialiste en eigenaresse PUUR Skin Solutions: PUUR Huidinstituut Oosterhout & Prinsenbeek, PUUR Natural Skin Breda & PUUR Skin Online